ویژن تراپی در خانه و درمان قطعی تنبلی چشم کودکان

یکی از مشکلاتی که به‌احتمال زیاد نام آن را بارها شنیده‌اید، تنبلی چشم کودکان است. این بیماری اگر به‌موقع تشخیص داده شود، امکان درمان دارد، اما اگر به آن بی‌توجه باشید، فرزند شما به مشکلات بزرگ‌تری مانند کم‌بینا شدن یا نابینا شدن مبتلا می‌شود. یکی از شیوه‌های درمانی که تاثیر مثبتی بر این بیماری دارد، ویژن تراپی است.

تنبلی چشم کودک چیست؟

بیماری تنبلی چشم یکی از مشکلاتی است که از زمان بدو تولد تا خردسالی برای کودکان اتفاق می‌افتد و یکی از عوامل شایع در کاهش بینایی به شمار می‌آید. این بیماری بیشتر برای نوزادان نارس و کودکانی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند، پیش خواهد آمد. در این بیماری، یکی از چشم‌های فرزند شما به‌طور غیرطبیعی رشد می‌کند و چشمی که دچار مشکل است، به سمت خارج یا داخل جابه‌جا و منحرف می‌شود. البته در برخی از شرایط، هر دو چشم کودک دچار مشکل خواهد شد.

علائم نشان‌دهنده تنبلی چشم

• عدم توانایی دید دقیق
• عدم امکان تشخیص ابعاد اشیاء
• چشم‌هایی که از لحاظ ظاهری به یکدیگر شبیه نیستند.
• چشم‌هایی که دچار انحراف به سمت داخل یا خارج هستند.

دلایل شایع تنبلی چشم

عوامل گوناگونی چون انحراف چشم، محرومیت و انکساری، از جمله دلایلی هستند که می‌توانند منجر به تنبلی چشم شوند. هر یک از این مشکلات، شرایط متفاوتی دارند که اگر به‌موقع درمان نشوند، مشکلاتی را به همراه خواهند داشت.

ویژن تراپی چیست؟

برای برطرف کردن مشکل تنبلی چشم کودکان، راه‌های گوناگونی وجود دارد که یکی از آن‌ها را می‌توان ویژن تراپی در نظر گرفت. ویژن تراپی در حقیقت شکلی از درمان چشم و مغز است که می‌توان آن را یکی از موثرترین راه‌های درمان که نیازی به جراحی ندارد، در نظر گرفت. البته توجه داشته باشید که ویژن تراپی بر روی مشکلات دیگر، مانند انحراف چشم، دوربینی، مشکلات یادگیری و خواندن نیز تاثیر مثبت دارد.

طبق آمار به‌دست‌آمده، این شیوه از درمان تاثیرگذاری بالایی دارد. حتی افرادی که فکر می‌کردند امکان درمان وجود ندارد نیز از این شیوه نتیجه گرفته‌اند. از همین رو توصیه می‌شود نسبت به این شیوه از درمان بی‌توجه نباشید و اگر فرزند شما به تنبلی چشم مبتلا است، از این راه برای درمان تنبلی چشم کودکان کمک بگیرید.

این شیوه از درمان، در حقیقت به مجموع تمرین‌هایی گفته می‌شود که می‌توانید هم در خانه و هم در کلینیک تحت نظر اپتومتریست انجام دهید. برای انجام این تمرین به تجهیزات گوناگونی چون لنزهای تصحیح گر، بوردهای تمرینی و برنامه‌های کامپیوتری نیاز است، زیرا با استفاده از این تجهیزات، می‌توان هماهنگی بیشتری بین دو چشم ایجاد کرد. در نتیجه چشم‌ها، ورودی را دریافت می‌کنند و به تحلیل آن می‌پردازند.

ویژن تراپی (Vision therapy) با نام‌های دیگری چون بصری درمانی (visual therapy)، آموزش دیداری (visual training) و یا به‌صورت مخفف VT نیز شناخته می‌شود.

علمی که پشت ویژن درمانی است

اخیرا بررسی‌هایی بسیاری در زمینه مغز و اعصاب انجام شده و نتایج نشان می‌دهند که می‌توان با صرف وقت و تلاش بیشتر، به مغز و اعصاب چیزهای جدیدی را آموزش داد. بنابراین با انجام تمرین‌های ویژن تراپی می‌توان بین مغز و چشم، هماهنگی‌های لازم را ایجاد کرد.

مشکلاتی که ویژن تراپی می‌تواند درمان کند

آمبلیوپی (Amblyopia):

این مشکل که با نام تنبلی چشم (lazy eye) شناخته می‌شود، یک مشکل رشد بینایی به شمار می‌آید. در این مشکل، یکی از چشم‌ها حالت طبیعی ندارد و کودک شما در هنگام دیدن با آن چشم، دچار مشکل می‌شود. حال با استفاده از تمرین‌های کامپیوتری در ویژن تراپی، می‌توان این مشکل را به‌مرور بهبود بخشید.

استرابیسم (Strabismus):

موفقیت ویژن تراپی برای استرابیسم که درواقع همان لوچی چشم است، به جهت، اندازه و دفعات چرخش چشم بستگی دارد. همچنین ثابت شده است که VT بر نوعی از استرابیسم که آن را نارسایی همگرایی می‌نامند نیز تاثیر دارد. به‌طوری که می‌تواند باعث شود چشم‌ها هنگام خواندن و مشاهده اجسام از دور به‌درستی عمل کنند.

سایر مشکلات بینایی:

یکی از مشکلاتی که ویژن تراپی بر آن تاثیر دارد، فوریا (phorias) است. این مشکل ماهیچه‌های چشم را دچار مشکل می‌کند، ولی با انجام تمرین‌هایی که در شیوه درمان ویژن تراپی است، این مشکل به حداقل می‌رسد یا درمان می‌شود.

اختلالات حرکتی چشم:

برخی از افراد در هنگام خواندن کتاب و سایر کارهای نزدیک، دچار مشکل می‌شوند. این دست از افراد می‌توانند با انجام تمرینات ویژن تراپی، مشکلات را بهبود بخشند.

آیا با ویژن تراپی مشکلات کامل برطرف می‌شوند؟

در برخی از مواقع، تبلیغاتی دیده می‌شود که مضمون آن‌ها درمان قطعی تنبلی چشم و دیگر مشکلات مربوط به بینایی است، اما دقت داشته باشید که این‌چنین نیست و شما نمی‌توانید تنها با انجام یکسری از تمرین‌ها، عینک یا روند درمان را کنار بگذارید و فکر کنید که همه‌چیز خوب شده است، بلکه شما باید در کنار روند درمان، از این شیوه نیز کمک بگیرید.

برای مثال یکی از تمرین‌های ویژن تراپی در خانه که توسط چشم‌پزشکان توصیه می‌شود انجام دهید، استفاده از یک مداد برای تقویت چشم است. شما می‌توانید نوشته‌های بر روی یک مداد را نگاه و سپس مداد را به چشم نزدیک یا دور کنید تا بتوانید آن‌ها را بخوانید. این کار باعث می‌شود بین چشم و مغز، هماهنگی ایجاد شود. در حقیقت این شیوه، یک راه موثر و ساده است که می‌تواند بدون جراحی باعث بهبود مشکل شود.

ویژن تراپی، راه‌حلی برای مشکل نارساخوانی و سایر ناتوانی‌ها

یکی از موضوعاتی که همیشه موردبحث و بررسی قرار گرفته، رابطه بین مشکلات بینایی و اختلالات یادگیری است. حال در رابطه با تاثیر ویژن تراپی بر بهبود این مشکل، نظرات متفاوتی وجود دارد، به‌طوری که برخی از متخصصان چشم معتقد هستند که این شیوه از درمان، تاثیر چندانی ندارد و برخی دیگر، نظری برعکس دارند. در بسیاری از مواقع، کودکانی که دچار اختلال یادگیری یا خواندن بودند، با استفاده از تمرین‌های مربوط به ویژن تراپی، بهبود پیداکرده‌اند. در حقیقت می‌توان گفت تشخیص به‌موقع مشکل و اقدام به برطرف کردن آن، از اهمیت بسیاری برخوردار است و اگر به‌درستی انجام شود، نتیجه کار در نهایت مثبت خواهد بود.

تمرین‌های ویژن تراپی که می‌توانید در خانه انجام دهید

مسلما استفاده از عینک و لنزهای مخصوص، می‌تواند کمک بسیاری به بهبود وضوح دید کند، اما در کنار استفاده از چنین تجهیزاتی، می‌توانید تمرین‌های مخصوصی را نیز انجام دهید تا چشم‌های شما تقویت و درمان شوند.

استفاده از نرم‌افزار سایکلاپس

سریعترین و بی دردسرترین درمان تنبلی چشم نرم‌افزار ویژن‌تراپی سایکلاپس است. سایکلاپس با استفاده از سیستم هوشمند و الگوریتم های خاص درمانی مبتنی بر هوش مصنوعی در محیط واقعیت مجازی و بازی درمانی به درمان تنبلی چشم کمک میکند و در طی مراحل درمان با ارائه گزارش های دوره ای شما را از روند بهبودی خبر میکند.

این درمان به نوعی معجزه‌گر هست چرا که تنها با بازی کردن درون برنامه تنبلی چشم فرزند شما را درمان میکند. سرعت درمان با سایکلاپس 4 برابر بیشتر از سایر درمان های قدیمی است.

استفاده از این نرم‌افزار بسیار ساده است! کافیست نرم‌افزار را روی گوشی نصب و اجرا کرده و آن را روی واقعیت مجازی قرار دهید. از همین لحظه درمان آغاز می شود و در هر کجا که باشید میتوانید از برنامه استفاده کنید، حتی در کره مریخ!

این نرم افزار همراه با پشتیبانی ارائه می شود تا اگر در اجرای برنامه به مشکلی برخورد کردید، کارشناسان در اسرع وقت آن را برطرف کنند.

تمرکز به نزدیک و دور

یکی از تمرین‌هایی که شما می‌توانید در محیط خانه انجام دهید، این است که چشم‌ها را بر روی نقطه‌ای از دور و سپس نزدیک، متمرکز کنید. این کار باعث تقویت و بهبود عملکرد ماهیچه‌های چشم می‌شود. تنها کاری که شما باید انجام دهید، این است که یک شی را در فاصله 10 تا 20 متری قرار دهید تا به آن نگاه کنید. سپس انگشت شست خود را جلوی دید جسم بگیرید و تا 5 بار کانون توجه خود را از انگشت شست به جسم تغییر دهید.

خواندن، نوشتن، پازل

انجام کارهایی مانند خواندن، نوشتن و حل پازل که از نزدیک انجام می‌شود، در بهبود عملکرد بین مغز و چشم تاثیر بسیاری دارد. به‌طوری که شما با چند بار انجام این دست از کارها، متوجه بهبود مهارت‌های بصری خود خواهید شد.

عدد 8

انجام تمرین عدد 8، می‌تواند یکی از موثرترین تمرین‌های ویژن تراپی در خانه باشد. برای این کار شما باید شکل عدد 8 (لاتین) را بر روی برگه بنویسید و حدود 3 تا 4 متر جلوتر از خود قرار دهید. سپس باید با چشمان خود شکل عدد 8 را از یک نقطه دنبال کنید. این کار را در جهت مخالف نیز انجام دهید.

استفاده از برنامه‌های کامپیوتری

ویژن تراپی با کمک رایانه، شامل فعالیت‌های گوناگونی می‌شود. شما می‌توانید از طریق برنامه‌های مخصوص کامپیوتری، قدرت تمرکز و پردازش چشم را بیشتر کنید. البته این شیوه، پیچیدگی مخصوص به خود را دارد و در اکثر مواقع در مراکزی انجام می‌شود که ویژن تراپی را انجام می‌دهند.

قانون 20-20-20

یکی از کارهایی که می‌توانید در هر محیطی انجام دهید و تاثیر بسیاری بر سلامت چشم‌ها دارد، قانون انجام 20-20-20 است. شما باید هر 20 دقیقه یک‌بار، به مدت 20 ثانیه به یک جسم که 20 فوت (6 متر) از شما فاصله دارد، نگاه کنید. این کار به افراد و کودکانی که با موبایل، تبلت و رایانه کار می‌کنند، توصیه می‌شود.

معاینه چشم کودکان اولین قدم است!

اگر حس می‌کنید که کودک شما در بینایی مشکل دارد، باید حتما نسبت به معاینه چشم کودک خود اقدام کنید. برای این کار به یک متخصص چشم نیاز است تا پس از معاینه، مشکل تشخیص داده شود. همچنین از چشم‌پزشک درخواست انجام تجزیه‌وتحلیل دقیق بینایی را نیز داشته باشید تا مهارت خواندن و یادگیری کودکتان کاملا ارزیابی شود. سپس پس از معاینه، طبق تشخیص داده شده، اقدامات لازم را انجام دهید تا مشکل پیش‌آمده کنترل و در نتیجه برطرف شود. یکی از راه‌های درمان، بدون شک می‌تواند ویژن تراپی باشد.

هزینه ویژن تراپی

ویژن تراپی در کلینیک‌های متفاوتی انجام می‌شود و بر اساس خدماتی که ارائه می‌دهند، هزینه ویژن تراپی را دریافت می‌کنند. شما می‌توانید در صورت نیاز، یک مرکز ویژن تراپی در تهران را انتخاب کنید تا روند درمان در کوتاه‌ترین زمان شروع شود و شما نتیجه موردنظر را مشاهده کنید.